La mia filosofia
Perchè dovresti fidarti di me
La mia passione per il CROSSFIT mi ha permesso di competere a livelli nazionali e di vincere alcune manifestazioni; ma volevo di più: volevo aiutare gli altri lì dove fallivano: raggiungere una forma fisica invidiabile o semplicemente star bene con sè stessi.
La mia Mission e la mia figura
La mia figura professionale (PERSONAL TRAINER CERTIFICATO) è nata proprio come aiuto per coloro che avevano la necessità di curare la propria immagine per motivi lavorativi, sportivi e/o di salute; per coloro che avevano il desiderio di migliorarsi.
Inoltre, a differenza di un normale allenatore di sala, seguo tutto ciò che concerne la salute fisica, quindi educo a stili di vita salutari avvalendomi anche di professionisti nel settore dell' ALIMENTAZIONE SPORTIVA con i quali collaboro e che mi/TI aiuteranno a raggiungere dei TUOI OBIETTIVI. Il mio lavoro consiste nel pianificare un programma di allenamento che ti permetta il raggiungimento degli obiettivi prefissati nel tempo stabilito ed in maniera assolutamente sicura.
Posso seguire CHIUNQUE: da colui che fa sport in maniera PROFESSIONISTICA e si allena quotidianamente, a chi da NEOFITA non è mai entrato in una palestra ma vorrebbe iniziare facendosi seguire; da chi ha bisogno di supporto per prove fisiche da concorso, a chi ha notato che andando semplicemente in palestra non nota miglioramenti e quindi vuole cambiare metodo, a chi si è reso conto che in palestra nessuno lo segue come vorrebbe e che perciò vuole qualcuno che lo faccia.
Il mio compito è anche quello di farti raggiungere uno stato di benessere psicofisico ottimale, che ti ci faccia sentire meglio in ogni ambito della vita e non solo dal punto di vista atletico. Se ci si basa sulla scienza non si può sbagliare. Allenarsi è una scienza e, come tale, ha delle regole ben precise di cui tener conto. Un allenamento che ha dato risultati strabilianti per una persona non farà lo stesso con un'altra, per questo gli allenamenti generici che si trovano sul web o che vengono assegnati in palestra non sono sbagliati, ma inadatti a conseguire un risultato importante.
L' allenamento va costruito su misura.
Altra cosa fondamentale è la sicurezza nell' allenamento: essere seguiti permette di ridurre drasticamente il rischio di infortuni.
Un allenamento su misura viene realizzato attraverso la corretta impostazione degli allenamenti e degli esercizi, con una scheda che rispetti le caratteristiche biomeccaniche e posturali del singolo.
Ci sono svariati motivi per cui una persona perde la motivazione di allenarsi, anche prima di iscriversi in palestra: pigrizia, mancanza di conoscenza, contesto nuovo e diverso, poco tempo disponibile… il cervello conosce mille modi per scoraggiare chi ha avuto anche solo un lontano pensiero di entrare in una palestra.
Per questo, affidarsi alla mia figura è un'ottimo modo per motivarti e restare motivati: viene creata un'esperienza di allenamento privata e personale, si ha una tabella di marcia sicura da seguire e si iniziano a vedere i risultati nei tempi stabiliti.
Tutto questo influenza positivamente il tuo livello di motivazione.
Sicuramente, avere un personal trainer è più costoso che iscriversi in palestra; ma investire soldi in questo, su te stesso, ti spinge a dare valore all'allenamento e a trovare meno scuse per saltarlo, proprio perché hai impegnato del denaro. Molte volte è proprio la mancanza di costanza che porta a non raggiungere mai i propri obiettivi.
Grazie al mio lavoro riuscirai anche a apprendere una metodologia ed un'abitudine all' allenamento, con delle regole e dei principi che, se rispettati, portano a un miglioramento della forma fisica.
Sarò sempre il tuo interlocutore diretto con cui parlare, confrontarti e con il quale chiarire tutti i tuoi dubbi; stando insieme, molte situazioni (anche personali) non verranno tralasciate, ma valutate e cambiate in diretta.
IN CONCLUSIONE
Affidarti ad un personal trainer come ME ti permette di avere al tuo fianco una persona che ha esperienza nel settore e ha tanti anni di formazione specifica alle spalle.
Una persona che sa valutare e programmare un allenamento realizzato su misura per te atto a farti ottenere i tuoi risultati (in un tempo più breve che allenandosi semplicemente in palestra con una scheda generale).
Ho sposato il CClub per via dei valori umani e sportivi condivisi davvero a pieno. Perchè allenarsi non è qualcosa che giova agli altri ma bensì a te stesso: al tuo fisico, alla tua mente e alla tua anima. E per far ciò offre un'ampia scelta di corsi, attrezzature ed uno staff altamente formato a tua disposizione.
Ti aspetto, è tempo di RAGGIUNGERE QUELLO CHE HAI SEMPRE SOGNATO.
